Bewegung ist nicht nur wichtig für unsere Gesundheit, sie kann Heilungen beschleunigen. Neuere Erkenntnisse aus der Neurobiologie zeigen deutlich, dass nicht nur in unserem Gedächtnis sondern ebenfalls in unserem Körperzellgedächtnis Erfahrungen gespeichert sind.

Diese Ereignisse erreichen wir weder im Gespräch noch kognitiv. Um über den Körper der eigenen Geschichte näher zu kommen, biete ich in der Praxis für Psychotherapie dynamische Meditationen an, die durch Bewegung in die Stille führen und – im besten Fall – in unser tiefstes Inneres.

Meditationen

Die Meditationen, die Sie in meiner Praxis kennenlernen:

  • führen über Bewegung in die Stille
  • haben teilweise dynamische/kathartische Elemente
  • können helfen körperliche Spannungen abzubauenli>
  • können helfen emotionale Spannungen abzubauen
  • können helfen uns zu erden
  • können helfen unsere Kraft (wieder) zu spüren

Vor allem aber, kann es uns westliche Menschen dabei unterstützen – nach einem körperlichen Ausagieren von Stress, reizüberfluteten Sinnen, Verspannungen u.ä. – in die Stille zu finden.

Meditation in Freising

Lust Ihre Ursprünglichkeit, Spontanität und vielleicht sogar überraschende Impulse zu entdecken?

Bei diesen Meditationen wird über den Körper und die Stimme ausagiert. Im Besten Fall führt das dazu, dass:

  • Unbewusstes
  • Unterdrücktes
  • Festgehaltenes
  • Steifes
  • Vergessenes
  • Kontrolliertes
  • Blockiertes

in unserem Körper und unserer Seele frei und für uns zugänglich werden. Manchesmal können dabei Schmerzen, Blockaden und Verspannungen Wegweiser in unserem Prozess sein.

Welche Meditation passt zu mir?

welche Meditation passt für mich in Freising







Aktuelle Kurse und Informationen

  • Informationen

Die Meditationen sind geschlossene Einheiten und finden 1x wöchentlich statt:

  • für den 1. Kurstag ca. 1/2 Stunde mehr einplanen, wegen einer Einleitung
  • tragen Sie bitte bequeme Kleidung, in der sie gut schwitzen können
  • Matten und Decken sind vorhanden
  • Adresse: Am Wörth 7a, 85354 Freising (Anfahrtsbeschreibung)
  • TeilnehmerInnenzahl ist begrenzt – Platzreservierung bei Vorabüberweisung
Ausführliche Informationen (bitte beachten) zu den Anmelde- & Bezahlformalitäten finden Sie hier.

  • Dynamische Meditation

Voraussichtlich im Frühjahr/Sommer 2018!

Mit sehr großer Freude kann ich berichten, dass ich nun endlich Räume für die Dynamische Meditation gefunden habe und einen ersten Kurs voraussichtlich ab Frühjahr/Sommer 2018 starten werde. Da es sich um eine Morgenmeditation handelt, steht bereits fest, dass sie samstags von ca. 8.00 bis 9.30 Uhr stattfinden wird. Die genauen Termine werde ich im neuen Semester 2018 zu Beginn des Jahres mitteilen.

Falls Sie Interesse an der Dynamischen Meditation haben, bitte ich um ein telefonisches Vorgespräch unter der Telefonnummer 08161 98 91020. Ich freue mich auf diese wertvolle Meditation.


Bitte beachten Sie zu den hier vorgestellten Kursen/Behandlungen sowieTherapieverfahren die rechtlichen Hinweise!