Dynamische Meditation
Wünschen Sie sich, so richtig ausgelassen zu sein?
Haben Sie das Gefühl, Sie unterdrücken sehr viel und wollen endlich alles aus Ihnen herausbrechen lassen? Wünschen Sie sich einmal alles aus sich herauszuschreien ohne Rücksicht auf andere?
Wollen Sie alle Konventionen außer Acht lassen und ausschließlich Sie selbst sein?
Dann lade ich Sie herzlich zur Dynamischen Morgen-Meditation ein. Bringen Sie bitte bequeme Kleidung in der Sie sich gut bewegen/schwitzen können sowie ein Handtuch und eine Decke mit. Da die Meditation innerlich in Ihnen etwas in Bewegung bringen kann, werden wir nach 1 Stunde Meditation eine weitere Stunde in den Ausdruck und den Austausch über Ihre Erfahrungen gehen (letzteres ist eine freiwillige Entscheidung).
Die Meditation finden als geschlossene Einheiten von sechsTreffen 1x wöchentlich statt.